Un week-end pour explorer la maternité.
Nous avons à coeur d’ouvrir un espace de partage et d’expériences autour de la maternité et des 3 moments clés du devenir parent: la grossesse, l’accouchement, le postnatal. Au travers de séances de yoga et d’ateliers participatifs, nous vous proposerons un programme rempli de partages, de jeux, de rire et de bien-être !
Vous repartirez avec:
– des informations pour vivre sereinement cette transition
– des techniques pour communiquer dans le couple et rester en harmonie face aux défis du devenir parent
– des idées pour préparer le postnatal et permettre à la famille d’être épanouie
– et surtout du ressourcement ! Un week-end hors du temps pour se reconnecter à soi et à son bébé.
VOS GUIDES
Célestine
Je suis maman de 2 enfants et de 2 petites étoiles. J’ai eu une enfance proche de la nature et des parents très eco-friendly. Lorsqu’à mon tour la vie s’est installée en moi, j’ai su instinctivement où je devais aller. J’ai donc accouché physiologiquement en maison de naissance. Je traverse depuis les joies et les doutes de la maternité. J’ai désormais à coeur de partager mon expérience et ma sensibilité avec vous. Depuis l’automne 2019, je propose des séances de yoga pré & postnatal à Evian-les-Bains, ainsi que des rendez-vous féminins et un soutien de doula.
www.mamelia.fr
Noémie
Mon chemin de vie a été marqué par la rencontre avec le kundalini yoga, alors que j’étais en quête de sens et de moi-même. C’est naturellement que je suis devenue enseignante, en suivant les signes de la vie. C’est aussi le yoga qui m’a guidée vers le monde de la périnatalité, de la maternité et du féminin sacré. En accompagnant les femmes et les couples, je souhaite contribuer à leur permettre de vivre une grossesse consciente et une naissance respectée pour honorer le sacré de la Vie. Je donne des cours de yoga pré et postnatal à Vevey.
www.noesie.ch
La retraite a lieu à l’hôtel Beau-Site, à Chemin-Dessus dans les hauts de Martigny. Séjour en pension complète, cuisine végétarienne. Chambre partagée.
PRIX: 540.- CHF tout compris.
Pour confirmer votre inscription, nous vous demandons un acompte de 250.- CHF
INFOS & INSCRIPTION
Demandez le programme détaillé auprès de Noémie: contact@noesie.ch ou 078 899 47 17