Yoga dans le parc
du 15 juin au 31 août – 9h à 10h
À partir du 15 juin et tous les dimanches matins jusqu’au 31 août, rejoignez-nous pour pratiquer au bord du lac sous les beaux arbres du parc Roussy.
Prenez juste votre tapis & bouteille d’eau!
En cas de pluie le cours aura lieu dans notre salle Rue d’Italie 29 à Vevey.
Rejoignez le groupe WhatsApp pour être informé des détails ! > 079/314 45 99
Prix conscient, conseillé 20.- CHF..
Bienvenue à tout le monde 🧘🏼 🤸♂️🧘🏼♂️🤸🏼🧘♀️🤸♀️
Sadhana
samedi 5 juillet 6h00-8h30
Chaque premier samedi du mois au centre Adi Shakti nous nous retrouvons pour une pratique matinale appelée Sadhana. Soutenu par l’énergie du groupe, on accompagne la terre dans ce passage de l’obscurité vers la lumière. C’est un cadeau que de prendre ce rendez-vous avec soi-même. Des respirations, la pratique d’un kriya (postures dynamiques), une relaxation et le chant de mantras font de ces 2h30 un voyage complet où on se nourrit pleinement !
Mehdi vous guidera dans une pratique estivale pour bien commencer ce mois de juillet !
Ouvert à tout le monde, sur donation
Inscription auprès de Mehdi: 079 505 58 64 ou à info@adishakti.ch
Bain de gong
Trois rdv par mois avec Mehdi ou Sophie
D’une manière générale, la séance récrée un équilibre et une harmonie entre le corps et l’esprit. Elle se pratique allongée au sol en vêtements confortables. Prévoyez un oreiller et une couverture. Merci d’arriver 10 minutes à l’avance pour vous installer.
Les vibrations touchent de manière simultanée la personne, la plongeant dans un grand bain sonore. Ce massage intérieur agit sur tous les corps, là où il est nécessaire dans le moment présent. Il favorise une relaxation profonde et apaise le mental. Ce contact sonore peut être considéré comme un « toucher de guérison ».
Ateliers yoga et grand bal au Castillo !
samedi 27 septembre dès 10h
Une journée de festival balfolk à Vevey où le yoga s’invite pour ouvrir les coeurs et se mettre en joie avant de danser jusqu’au bout de la nuit !
Vous aimez danser ? Avez envie de découvrir de nouveaux pas dans une salle grandiose avec des musiciens live ? Une ambiance chaleureuse et conviviale pour habitués et novices, de quoi rassembler un joli bout d’humanité. Mettre en mouvement notre corps et nos coeurs, c’est ce que l’on vous propose. Mehdi & Noémie guideront chacun un atelier de yoga durant la journée. Sont aussi proposés des stages d’initiation danse et musique, une conférence sur le bal folk, de quoi se restaurer… avant d’accueillir 3 groupes de styles différents pour la soirée de bal. Bienvenue à tout le monde !