Yoga brunch en collab avec l’épicerie Bokoloko
Dimanche 26 avril – 10h à 13h
Prendre une pause. Respirer. Se retrouver. 🌿 Dans le tourbillon du quotidien, on oublie parfois l’essentiel : soi. S’accorder un moment pour ralentir, écouter son corps, apaiser son esprit… et simplement être. Et si tu t’offrais cette bulle de douceur ? Un moment pour te reconnecter, te régénérer et repartir aligné(e), léger(e), pleinement présent(e).
✨ Yoga pour délier le corps et calmer le mental avec Julie
🥐 Brunch pour nourrir l’énergie et prolonger le plaisir avec des produits de Bokoloko
💫 Une expérience pour te retrouver
50 CHF tout compris
Sur réservation auprès de Julie: 078/307 45 49
Bain de gong
Trois rdv par mois avec Mehdi ou Sophie
D’une manière générale, la séance récrée un équilibre et une harmonie entre le corps et l’esprit. Elle se pratique allongée au sol en vêtements confortables. Prévoyez un oreiller et une couverture. Merci d’arriver 10 minutes à l’avance pour vous installer.
Les vibrations touchent de manière simultanée la personne, la plongeant dans un grand bain sonore. Ce massage intérieur agit sur tous les corps, là où il est nécessaire dans le moment présent. Il favorise une relaxation profonde et apaise le mental. Ce contact sonore peut être considéré comme un « toucher de guérison ».
Mercredi 8 avril 18h avec Mehdi 079/ 505 58 64
Mercredi 15 avril 18h et lundi 27 avril à 20h avec Sophie 079/ 648 59 90
Infos détaillées ici
Yoga nidra avec Véronique
mercredi 6 mai 18h00-19h15
Le yoga Nidra, ou yoga du sommeil éveillé, est une méthode de relaxation profonde et de méditation. Cette pratique s’effectue en Savasanah (posture alongée au sol sur le dos) et est uniquement basée sur l’écoute de la voix du professeur et du ressenti. Elle amène le conscient à parler au subconscient au travers du Sankalpa (pouvoir de l’intention qui enracine le germe du changement).
Pratiquer 1h de yoga Nidra représente l’équivalent de profond 3h de sommeil, pratiqué régulièrement il améliore la qualité de sommeil.
Cours 1er mercredi du mois 18h-19h15
Véronique – 078 775 19 27 – langevie@sunrise.ch
Sadhana
samedi 2 mai 6h00-8h30
Pas de sadhana au mois d’avril… mais nous nous retrouvons en mai pour une Sadhana avec Julie !
Une occasion précieuse de se réunir et vibrer ensemble !
Un espace privilégié au coeur de l’obscurité. Seul et ensemble. A la rencontre de soi dans l’énergie subtile du petit matin. Un cadeau à s’offrir, un temps précieux à partager.
Ouvert à tout le monde, sur donation
Inscription par email à info@adishakti.ch ou auprès de Julie: 078/307 45 49
Atelier d’approfondissement – système nerveux
samedi 9 mai – 13h30-17h30 – centre Adi Shakti Vevey
Pour la 4ème édition de cet atelier, Noémie vous invite à explorer votre relation à votre système nerveux autonome (SNA): d’abord prendre conscience de son précieux rôle de gardien et apprendre à identifier ses différents états, de façon théorique mais surtout dans votre fonctionnement personnel. Des clés de compréhension pour le quotidien et des outils pratiques à intégrer dans vos journées !
Notre environnement actuel nous pousse de plus en plus dans un mode « survie ». Quelles sont les ressources pour réguler notre SNA au quotidien et comment le kundalini soutient ce travail ?
C’est ce que nous allons explorer ensemble. Rejoins-nous 💛 pour ton équilibre et celui du monde 💛
Prix: 80.- CHF y compris support PDF
Inscription: Noémie, contact@noesie.ch
Nouveau cycle de formation-transformation
dès février 2026
Un voyage d’une année pour aller à la rencontre de soi-même.
Trouver les réponses en soi, dépasser ses peurs, se reconnecter au corps – au coeur, à la grandeur, à son intuition et recalibrer sa boussole intérieure. Guidé par Mehdi & Noémie qui accompagnent ce processus de transformation depuis 2016, vous serez accueillis au sein d’un groupe unique et porteur. Une expérience précieuse qui change la vie, libère, éclaire et permet de déployer son potentiel d’humanité.
Vous sentez l’appel ?
Contactez-nous ici ou par email (info@adishakti.ch) pour un échange par téléphone.
Toutes les infos détaillées par ici !