Retraite d’une journée entre femmes. Le 25 juillet à Vevey.
On peut comprendre un schéma et pourtant se retrouver à le reproduire.
Il y a des moments dans la vie où l’on sait que quelque chose doit changer, mais où l’on continue à reproduire les mêmes schémas. Alors que l’esprit peut comprendre, le corps continue souvent à réagir en fonction d’anciennes expériences, de croyances et d’adaptations protectrices.
« Le corps se souvient » est une retraite immersive d’une journée conçue pour aider les femmes à renouer avec leur corps, à réguler leur système nerveux et à créer un espace propice à une plus grande clarté, à la confiance en soi et à l’expression authentique.
Grâce à la puissante méthodologie incarnée « Kanika », les participantes exploreront le travail sur la respiration, le mouvement, la régulation du système nerveux, l’intégration émotionnelle et le remodelage neuro-squelettique dans un environnement sûr et bienveillant.
Au programme :
Régulation du système nerveux
Pratiques somatiques et corporelles
Libération et intégration émotionnelles
Exploration intérieure profonde
Vérité, limites et expression authentique
Connexion avec des femmes partageant les mêmes valeurs
Animée par Valeria Rodriguez, fondatrice d’Alchemical Freedom et enseignante certifiée Kanika, et Aziza Jen, praticienne certifiée Kanika et Spinal Energetics.
25 juillet 2026 | 10 h 30 – 17 h 30
Adi Shakti, Vevey
✨ Déjeuner, rafraîchissements et collations nourrissantes inclus.
Informations détaillées et réservations :
https://alchemicalfreedom.com/the-body-remembers
