
du vendredi 8 juillet dès 17h30 au dimanche 10 juillet à 17h30 environ
Mehdi & Noémie vous invitent à vous échapper de votre quotidien pour un week-end immersif dans la belle nature de la Gruyère !
Un temps pour découvrir ou approfondir différentes pratiques yoguiques qui viendront nourrir les 5 éléments dans notre corps: la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther.
Prendre soin des différentes parties de soi à travers le yoga kundalini, la méditation, le chant de mantra, les pranayama, le bain de gong, la marche méditative, le yoga nidra… Tout un programme qui nous reliera à l’énergie de l’été pour aller dans l’énergie de l’expansion, l’ouverture, se recharger et partager.
PRIX: CHF 490.-
inclut : 2 nuits et 2 jours en pension complète, repas végétariens ; chambres et salles de bain partagées; pratiques et randonnées guidées tout au long du week-end
LE LIEU
Gite Jagona, 1656 Jaun (juste après Charmey)
www.jagona.ch
INFOS & INSCRIPTIONS jusqu’au 30 juin
Mehdi & Noémie: info@adishakti.ch / 078 899 47 17
