Echappée sauvage – week-end en Gruyère 8-10 juillet

du vendredi 8 juillet dès 17h30 au dimanche 10 juillet à 17h30 environ

Mehdi & Noémie vous invitent à vous échapper de votre quotidien pour un week-end immersif dans la belle nature de la Gruyère ! 
Un temps pour découvrir ou approfondir différentes pratiques yoguiques qui viendront nourrir les 5 éléments dans notre corps: la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther. 

Prendre soin des différentes parties de soi à travers le yoga kundalini, la méditation, le chant de mantra, les pranayama, le bain de gong, la marche méditative, le yoga nidra… Tout un programme qui nous reliera à l’énergie de l’été pour aller dans l’énergie de l’expansion, l’ouverture, se recharger et partager. 

PRIX: CHF 490.-
inclut : 2 nuits et 2 jours en pension complète, repas végétariens ; chambres et salles de bain partagées; pratiques et randonnées guidées tout au long du week-end 

LE LIEU
Gite Jagona, 1656 Jaun (juste après Charmey)
www.jagona.ch

INFOS & INSCRIPTIONS jusqu’au 30 juin
Mehdi & Noémie: info@adishakti.ch / 078 899 47 17

le gite Jagona, à deux pas de la cascade connue pour son énergie particulière

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